Torticollis hos spädbarn och små barn – symtom, behandling och när du ska söka hjälp

Torticollis, eller sned nacke, är ett vanligt tillstånd hos spädbarn och små barn. Det innebär att barnet föredrar att hålla huvudet åt ena sidan eller har svårt att vrida nacken åt båda hållen. Många föräldrar upptäcker detta tidigt och söker svar på vad det beror på och hur man kan hjälpa sitt barn.

Vad är Torticollis?

Torticollis betyder "sned nacke" och innebär att en muskel i nacken, oftast den som heter sternocleidomastoideus, är spänd eller förkortad. Detta gör att barnets huvud lutar åt ena sidan samtidigt som hakan vrids åt motsatt håll.

Det finns två huvudtyper:

• Kongenital muskulär torticollis

  – medfödd och orsakas oftast av att muskeln blivit spänd under graviditeten eller förlossningen

• Förvärvad torticollis

  – utvecklas senare, ofta på grund av ensidigt läge eller spänningar

Vanliga symtom på Torticollis hos bebisar

Torticollis visar sig ofta under de första månaderna och kan vara lätt att missa i början. Det är vanligt att föräldrar lägger märke till att barnet:

• Alltid vrider huvudet åt samma håll

• Ligger snett eller lutar huvudet i samma riktning när hen ligger på rygg

• Får en platt bakhuvud (plagiocephali) på ena sidan av skallen

• Har svårt att följa med blicken åt ena hållet

• Verkar stel i nacken vid lägesförändringar eller under amning

Vad orsakar Torticollis hos spädbarn?

Orsakerna varierar men de vanligaste är:

• Trångt läge i livmodern under graviditeten

• Påfrestning på nacken vid förlossningen

• Muskelspänningar eller förkortning av nackmuskeln

• Att barnet ofta ligger eller tittar åt samma håll (lägesbetingad torticollis)

Torticollis är inte farligt men kan påverka barnets rörelseutveckling och ge sned huvudform om det inte behandlas i tid.

Hur vet man om barnet har Torticollis?

Upptäcker du att ditt barn alltid vrider huvudet åt samma håll eller verkar stel i nacken – kontakta din BVC. Vid undersökning bedömer sjuksköterska eller läkare barnets rörlighet i nacken och symmetrin i huvudets form.

Behandling av Torticollis – vad kan du göra hemma?

Behandling av Torticollis handlar framför allt om att hjälpa barnet att stretcha och använda båda sidorna av nacken.

Vanliga råd och övningar:

• Lägg barnet med huvudet vänt åt den ovana sidan

• Locka med leksaker, ljus eller röst från den sidan barnet undviker

• Växla sida vid amning eller flaskmatning så att barnet vrider huvudet åt båda hållen

• Magläge flera gånger om dagen för att stärka nacke och rygg

• Fysioterapeut kan ge individuella stretchövningar vid behov, prata med sin BVC-sköterska förremiss.

Det är viktigt att börja tidigt för bästa resultat. De allra flesta barn blir helt återställda med rätt övningar och positionering.

När ska man söka hjälp?

Kontakta din BVC om du märker:

• Att barnet alltid föredrar att titta åt ena sidan

• Att barnet får platt huvud på ena sidan

• Att nacken verkar stel eller barnet har svårt att vrida huvudet

• Om du är osäker på hur du ska göra stretchövningar eller behöver stöd

Vid behov kan barnet få en bedömning av fysioterapeut som visar övningar och följer upp utvecklingen.

Prognos – växer Torticollis bort?

Ja, de allra flesta barn med Torticollis blir helt bra med rätt insatser i tid. Ju tidigare behandling startar, desto snabbare förbättras rörligheten och huvudformen. Många barn är symtomfria vid 6–12 månaders ålder.

Länkar och vidare läsning

• 1177 – Torticollis hos barn

• Vårdgivarguiden – Fysioterapi barn och ungdom

• Livsmedelsverket – Tips för magläge och motorisk utveckling

Författare: Susanne Brögger-Filtenborg

Publicerad: 2025-03-26

Granskare: Louise Rabe