Vårallergi
Vårallergi under graviditeten: Så lindrar du dina besvär
Våren är en underbar tid med grönskande träd och blommor, men för den som lider av pollenallergi kan det vara en utmaning. Om du är gravid och drabbas av vårallergi kanske du undrar vilka läkemedel som är säkra och vad du kan göra för att lindra dina symtom. Här går vi igenom säkra behandlingsalternativ och praktiska tips för att du ska kunna må så bra som möjligt.
Vilka allergiläkemedel kan man använda under graviditeten?
Under graviditeten är det viktigt att vara försiktig med vilka läkemedel man använder. Här är några av de alternativ som anses säkra:
Antihistaminer
: Läkemedel som Loratadin och Desloratadin anses generellt säkra att använda under graviditeten, se länkar nedan för mer information.
Nässprayer med kortison
: Kortisonnässprayer, som budesonid, anses vara säkra och effektiva för att lindra allergisymtom.
Saltvattenspray och nässköljning
: Ett naturligt alternativ som kan hjälpa till att rensa bort pollen och minska nästäppa.
Långtidsbehandling med vissa allergiläkemedel kan behöva anpassas, är du osäker, rådfråga gärna din barnmorska.
Naturliga sätt att lindra allergibesvär
Om du vill minska allergisymtom utan medicinering finns det flera saker du kan göra:
Håll koll på pollenprognosen
och försök att planera dina utomhusaktiviteter efter den.
Vädra smart
– öppna fönster tidigt på morgonen eller sent på kvällen när pollennivåerna är lägre.
Använd solglasögon och keps
för att minska exponeringen av pollen i ögonen och håret.
Byt kläder och duscha
efter att du varit utomhus och innan du går och lägger dig för att få bort pollen från kroppen, speciellt nattetid.
Håll sovrummet pollenfritt
genom att stänga fönster och använda luftrenare eller pollenfilter.
Vad gör man vid kraftiga allergibesvär?
Om dina allergibesvär är så pass svåra att de påverkar din sömn eller vardag, bör du kontakta din barnmorska eller läkare för rådgivning. Det kan finnas andra behandlingsalternativ som är säkra att använda under graviditeten.
I vissa fall kan en specialist på allergi ge ytterligare råd, till exempel om du redan har astma eller om du behöver specialanpassad behandling.
Sammanfattning
Vårallergi kan vara besvärlig, men det finns säkra lösningar för gravida. Genom att använda säkra läkemedel, följa praktiska råd och anpassa din vardag kan du minska dina symtom och må bättre. Kom ihåg att rådfråga din barnmorska eller läkare på vårdcentralen om du är osäker på vilken behandling som är bäst för dig.
Behandla allergi och astma under graviditet och amning - Janusinfo.se
Författare: Linda Mosskull Arvidsson
Publicerad: 2025-03-17
Granskare: Sofie Låftman Kahlmann
